主廚時間：2011年 | 主廚：美玲(朱凡媽) | ||
食用人數：80人左右 | |||
主食 / 菜名 | 材料 | 份量 | |
1.飯 | 主婦聯盟良質米 | 6公斤 (2包) | |
2滷肉醬 | 主婦聯盟豬絞肉 | 7斤 | |
洋蔥 | 2顆 | ||
醬油+二砂糖+五香粉 | 適量 | ||
米琳 | 200cc | ||
3.豆辦三色蔬菜 | 主婦聯盟三色蔬菜 | 5包 | |
洋蔥 | 2顆 | ||
主婦聯盟豆乾 | 8包 | ||
主婦聯盟豆瓣醬 | 1瓶 | ||
4.燙豆芽 | 主婦聯盟綠豆牙 | 6盒 | |
5洋蔥炒蛋 | 主婦聯盟蛋 | 15個 | |
大顆洋蔥 | 8顆 | ||
6. 蜂蜜檸檬汁 | 蜂蜜 | 3斤 | |
檸檬 | 40顆 | ||
二砂糖 | 1斤 | ||
備註: | 以上的份量都是已依實際食用狀況重新評估過。因為我實在準備太多太多了，就不和大家分享慘狀!!! 值得大家注意的是下雨天，孩子的運動量減少，所以食量也跟著減少! | ||